Hvad er hypnose
Hypnose er en naturlig tilstand, som du allerede kender.
Du er for eksempel i hypnose hver aften lige inden du falder i søvn, eller lige inden du vågner. Du er i hypnose, når du dagdrømmer eller når du falder i staver.
Al hypnose er selvhypnose, det vil sige, kun en person som vil i hypnose, kan komme i hypnose.
I hypnose er du fuld bevidst om hvad der sker, samtidig med at fantasien og koncentration er på sit højeste. Hypnose er en tilstand hvor den kritiske sans (bevidstheden) slapper af og du er derfor mere modtagelig overfor positive forslag, som kan ændre dit liv, hvis du ønsker det.
I hypnose kan du gøre dig fri af gamle adfærdsmønstre og opfattelser, så du kan fokuserer på dine mål, og blive den du ønsker.
Du vil kunne ændre den måde du reagere på, og føler i bestemte situationer.
De fleste oplever allerede en positiv forandring efter første behandling.
Alle vore opfattelser bedømmer vi ud fra hvad vi har tillært os i livet, hvad enten de er positive eller negative. Hvis vi har tillært os tanke- og adfærdsmønstre der er dårlige for os, har vi svært ved, at leve i nuet og opnå vore mål. Hypnose kan ændre vore tankemønstre og dermed vores adfærd i positiv retning, som hurtigt og effektivt vil skabe positiv forandring i dit liv.